¿Qué es comer saludable hoy? 5 mitos que rompemos en All You Eat Is Love
- All you eat is love Barcelona
- 21 ago
- 1 Min. de lectura
Comer sano se ha vuelto una tendencia, pero también una confusión. Hoy vemos miles de dietas, reglas y términos que prometen bienestar, pero muchas veces nos alejan de lo simple: comer comida real.
En All You Eat Is Love queremos ayudarte a reconectar con eso. Por eso rompemos estos mitos todos los días desde la cocina.
1. Comer saludable no es comer aburrido
No todo lo sano es insípido. Y no todo lo sabroso es poco saludable.
🌮 En nuestra carta hay wraps, tacos, hamburguesas… caseros, frescos y balanceados.
2. No hay que eliminar grupos de alimentos
Las dietas extremas no duran. Comer saludable significa variedad: proteínas, vegetales, cereales, grasas buenas.
🥗 Nuestro plato del día cambia cada semana e incluye opciones completas y ligeras.
3. Ser saludable no es ser “perfecto”
No se trata de contar calorías o sentirse culpable. Se trata de elegir mejor la mayoría del tiempo, sin castigarte por darte un gusto.
🍨 Tenemos postres caseros hechos con ingredientes reales (¡y amor!).
4. Lo casero no es menos profesional
Que sea casero no significa improvisado. Cocinar desde cero requiere tiempo, técnica y atención.
🔥 En All You Eat Is Love hacemos todo en casa, desde las salsas hasta los hummus.
5. Comer fuera no tiene que ser un problema
No siempre puedes cocinar. Pero sí puedes elegir un lugar que te ofrezca platos frescos, hechos al momento y con opciones para cuidarte.
📍 Estamos en Poblenou, con terraza y cocina abierta todo el día.
